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Um novo estudo publicado na Social Psychological and Personality Science revelou que superar completamente um ex-parceiro pode levar muito mais tempo do que se imagina — até oito anos, em alguns casos.
A pesquisa, conduzida por Jia Y. Chong e R. Chris Fraley, analisou 328 adultos que estiveram em relacionamentos de pelo menos dois anos. Segundo os dados, o apego emocional a um ex demora, em média, 4,18 anos apenas para se reduzir pela metade, sendo que o desligamento emocional completo costuma ocorrer apenas após cerca de oito anos.
Entre os fatores que influenciam esse processo, estão o contato frequente com o ex e traços de ansiedade, que tendem a prolongar o vínculo emocional. Curiosamente, ter filhos com o ex intensifica o apego nos estágios iniciais da separação, mas contribui para uma dissipação mais rápida ao longo do tempo.
Os autores alertam que o tempo necessário para "esquecer" alguém depende de diversos fatores emocionais e contextuais, e que entender esse processo pode ajudar muitas pessoas a lidar com os altos e baixos após o fim de um relacionamento amoroso.